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因為路上的別人的車子亂開就被激怒、對方稍微一句話不對勁就讓人火冒三丈、身體的不舒服開始覺得煩躁，這些的情緒都是不愉快的，有時候也會影響到別人，讓周圍感染變成了一個很大的疫區。
誰也沒好處的事情不要多做，像這些事情只是讓不好更糟罷了，如果我能經常保持心情愉快，不要讓一些小事惹的心情不好，那才叫做修養的第一步。除了減肥，願我還能修心。
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- Apr 10 Mon 2006 00:03
維持心情的平靜是一種修養
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